6 月 16
栄養は胎児から、赤ちゃん、2歳までの子供の脳の発達に極めて重要な役割をしています。もし乳幼児はこの期間中に、十分なカロリーと蛋白質を摂取することが出来なかったら、栄養不良になってしまい、体と知能の発達に悪い影響を受けてしまいます。医学研究によると栄養不良の子供の脳のサイズは正常な子供のよりも小さいです。栄養不良が乳幼児の体と知能の欠陥になる原因です。例えば、弱い運動の能力、遅い言語の発達、低い知能指数など。彼らの人生に影響を与えます。
赤ちゃんが生まれた時の体重と脳の大きさは妊娠中の母親の栄養に依存しています。生まれてから数年の間に、栄養は子供の脳の発達に重要な鍵になっています。母乳は赤ちゃんの脳の発達に最も栄養があるものですが、赤ちゃんが約6カ月になると鉄分のサプリメントは必要になります。十分な鉄分が十分な数の含酸素赤い血液細胞を維持することができます。これは脳の発達と成長が不可欠です。医学研究は鉄分の欠乏が脳の障害、認知症となる重要な原因であることを見つかりました。ボトルで育っている赤ちゃんに鉄分を含んでいるミルクを使う必要があります。
また、乳幼児の脳の発達にはたくさんの脂肪を必要とします。専門家の提案によると、 2歳までの総カロリーの50 ％が脂肪からです。しかも、ほとんどは母乳、またミルクから良いのです。牛乳は豊富な脂肪と蛋白質を提供しますので、1歳になった子供に牛乳を使うことが出来ます。2歳後に、子供には心臓の健康には、有益な脂肪を含んでいる食事を勧めます。例えば、低脂肪、 1 ％または2 ％の牛乳はとても良いのです。
優秀な子を育てるために、勉強しましょう。優秀な子育て本をお勧めします。
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2008年06月17日 火曜日 at 03:05 午前
2008年06月17日 火曜日 at 06:33 午後
本当に健康で優しくて優秀な子に育ってほしいと思います。
乳幼児期の躾、教育は大切ですね．同年齢の子をみて感じます。
親に知識があるとないでは、子に差がついてしまうことを実感しています。
2008年06月17日 火曜日 at 07:49 午後
そうですね。親の力で子供の将来を決めるという話も聞きました。
2008年06月17日 火曜日 at 07:50 午後