孩子是我们的未来

一个人在生活，工作和学习上成功的主要因素是什么？大多数人认为情商（EQ）比智商（IQ）起着更重要的作用。

具有高情商的孩子勇于接受挑战，能够建立良好的人际关系。越来越多的教育工作者认识到一些受了很高的专业学术教育的学生，但因缺乏情感智力教育，而不能接受未来的许多挑战。情商是一个人取得成功和幸福的一个关键因素。

什么是情绪？

情绪是大脑产生的刺激人们行动的东西。极端的情绪如，爱，恐惧和愤怒，很容易识别。有一些复杂的情绪，很难识别。一些情绪持续5分钟，一些可能停留几个星期。

情绪是至关重要的生存本能。很多动物都有与人类类似的情感，而唯一的区别是我们有比较发达的能力，能够思考和控制情绪。

什么是情商（情绪智商 EQ）？

情绪智力是指了解和管理自己和他人的感情的能力，并能正确使用已得到的信息更好地准备，做出更好的决策，有更多的创造性，激励自我和其他人，并享受更好的健康，人际关系和幸福生活的能力。

情商（情绪智商）是衡量情绪智力的指标。

通过学习和提高社交能力和情绪管理能力可以提高情商。研究表明，情商是最好的预测孩子未来成就的一个工具;很多人认为情商比智商更能较好地预测人的成功。

为什么需要发展情绪智力？

虽然学术成就是非常重要的，但在我们的生活中有很多其他更重要的事情。情商不仅对取得学术成就重要，而且对有更好的健康，幸福的家庭和顺利地工作都起着十分关键的作用。

情商高的孩子往往出类拔萃。因为他们能够很好地控制冲动，有效地与人交流与沟通，能够深思熟虑，有很强的解决问题的能力。所以，健康快乐和成功伴随着他们。

家长如何帮助孩子发展情绪智力？

孩子的情商可以用有各种科学证明的方法培育。
作为父母的我们想把孩子培养成什么样的人？取决于我们对生活的价值观和原则。也受父母的生活经历，和孩子成长的客观环境的影响。当然，也要看父母和学校花多少时间提供给孩子多高质量的教育。

孩子们有些什么情感需求？

我想了解孩子是重要的第一步。

一个初生儿想在妈妈的身边，因为他希望得到安全的感觉。1个3岁的孩子，画出了一个可爱的圆圈，急于向父母展示，并希望听到父母的赞美; 孩子想要被父母认可的感觉。1个5岁的孩子帮助妈妈设置饭桌，试图显示他的价值，希望成为有用的人，受到赞赏，和被妈妈爱。随着孩子渐渐长大，就会有较高的情感需要，如需要觉得自由，独立，想接受挑战，有创造力，取得成功。

意识到这些方面的孩子对情感的需求，对他们的情绪健康非常重要。为了满足每个孩子的各种情绪需要，家长因根据各个孩子的不同需要想出适当的方式帮助孩子健康成长。

情绪健康的孩子是什么样子的？

• 清楚和直接地表示他们的感受
• 很好地控制感情的冲动
• 尽量克制负面情绪，如恐惧，担心，内疚，羞愧，尴尬，失望，绝望，无力感，依靠感，气馁
• 可以在感情与理智，逻辑，以及现实之间平衡
• 有信心
• 是独立的
• 能够自我激励
• 是乐观的
• 能够体谅他人的感情
• 会学习
• 有责任感
• 有自己的主见，不受同伴的干扰
• 能很好地解决冲突
• 经受得起挫折
• 不做自我毁灭的事情，如吸毒，酗酒
• 有很多的朋友
• 在学校里，有很好的成绩，并能帮助老师建立一个安全，舒适的课堂气氛

给家长的一些建议

• 尽早培养孩子的情感管理及社交技巧。尽量满足婴儿，幼儿，儿童及青少年的不同时期所需的社会和情感的需要。
• 教幼儿和儿童一些表达情感的话，让他们学会抒发自己的感情。
• 给孩子一些能帮助他们建立管理情感能力的玩具。
• 抓住日常生活中的机会与孩子们公开谈谈感受。
• 教孩子如何管理负面情绪，如愤怒，抑郁等。
• 帮助孩子学习调节自己情趣的方法。
• 称赞孩子对改善他们的情商的努力。
• 通过讲故事，和讨论电影或网站来培养孩子的情商。
• 家长自身要给孩子做一个榜样。

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