如何激励青少年成为他们最好的自己?

教育和指导青少年 写评论

“成功不是最后的东西,失败不是致命的东西:坚持的勇气才是最重要的东西。” — 温斯顿丘吉尔

我喜欢丘吉尔的这个名言。作为人,我们应该尽最大的努力成为我们最好的自己。我也想把这一价值观念传授给孩子们。

需求和动机

了解孩子的需求,我们讨论了孩子的基本需求,它们是主要的激励孩子的因素,其中包括情感和物质的动机。所有这些动机都能成为孩子们的动力。

一些动机:

健康-保持健康是我们生存所必须的

幸福-每个人都希望得到幸福,这是一个最重要的情感动机

成功-每个人都希望做一些有价值的被认可的事情以体现自我价值和提高自尊自信,这些是一个人的自我意识的基本需要。青少年想要在学校取得成功得到他们的父母,学校老师和同龄人的认可

-这是每一个人最大的情感需要,青少年也不例外,他们需要父母,家人,朋友等的爱

自由-人都不喜欢被别人控制,青少年不想被自己的父母所控制,他们要独立

安全-人都希望有安全感,不喜欢不安定的因素因为会引起担忧,不安全的因素也引起青少年的心理压力

新体验-人们想知道他们不知道的东西,每个人都有好奇心

表扬孩子付出的努力,而不是天生的能力

由于我们不能控制天生的能力,所以我认为在激励自己和青少年时,要强调所付出的努力而不要强调天生的能力。努力和动机是成功的关键。激励青少年尽最大努力以取得成功。

家长应赞扬青少年所付出的努力,而不是与生俱来的能力。因为这样做,家长可以引导青少年以自己的力量来控制自己的生活,并帮助青少年养成好的学习习惯和提高学习成绩。青少年就会知道他们是自己取得成功的重要的因素,因此,努力学习和工作以实现自己的目标。

虽然一些孩子有一定的天赋,教育研究表明,强调孩子的天赋对孩子取得成功不利。无论对有天赋和无天赋的孩子来说,孩子受益于建立一个由于努力而成功的心态,而受害于由于先天能力而成功的心态。

激励青少年的8个方法

我想大多数的家长一致认为,造成子女在学校成绩不良的原因往往是因为孩子缺乏学习动力。父母怎样激发青少年的学习动力?以下是一些建议。

  1. 成为孩子的支持者
  2. 青少年与年幼的孩子不同,他们希望被当作“成人”来对待。我认为“尊重你的孩子”是关键,只有这样才能在父母和青少年的孩子之间建立良好的信任关系。家长应尽可能支持青少年,引导他们而不是控制它们。

  3. 给孩子创造接触不同领域和想法的机会
  4. 有时青少年缺乏动机的原因是因为他们还没有接触到一些能激发他们激情的东西。让孩子尝试不同的事情,并保持开放的心态,以帮助青少年找到他们的兴趣和有热情的东西。

  5. 帮助青少年建立功课与兴趣之间的联系
  6. 有时,孩子缺乏动机是因为他们没有看到所要求的功课和自己的兴趣以及目标之间的关系。如青少年希望成为一名医生,父母应该告诉他数学和科学对医务工作者来说是很重要的。家长可以举例说明这些课程如何在实际工作中发挥作用。

  7. 帮助孩子建立责任感
  8. 家长应设法使你的孩子明白,自由和权力带来一些责任。如果青少年想自己决定一些事时,他们就不得不担负起一些责任。

  9. 指导青少年寻找他们的目标
  10. 有目标的人就有很高的积极性,因为他们知道他们想要什么,并为实现目标而努力。对于大多数的青少年来说,他们还不知道他们想要什么,他们正在探索并试图找到他们的价值观,和未来的道路。他们通常不考虑长远目标只是图眼下的快乐。家长应指导孩子尽早建立正确的价值观,尽早立志。

  11. 对孩子抱有高的期望
  12. 高标准严要求是培养好学生的关键,因为能够最大限度地开发孩子的潜力。如果父母对青少年确定明确的目标和期望并支持他们实现自己的目标,青少年就会取得成功,而成功使他们感到成就感又能激励他们做得更好。

  13. 使用短期目标和奖励
  14. 有时青少年面对一个大目标而感到无法实现,并在做之前放弃。家长应该帮助青少年把一项大目标分解成一系列的小目标。帮助他们实现每个目标,并尝试建立一种与年龄相适应的奖励方式。

  15. 帮助青少年学会管理时间
  16. 一些孩子从上学开始,由于他们能够很容易地在学校取得好成绩,所以他们没有机会学习如何有效地管理自己的时间。当他们成为青少年后,由于他们面临更多的有挑战性的任务,他们可能会觉得不知所措,不知道如何设定充分的时间以完成他们的任务。教孩子如何建立时间表和有效地管理时间对孩子的成功十分有益。

综述

孩子有好奇心喜欢学新的东西。激励青少年竭尽所能,做最好的自己是激励他们取得成功的关键。家长要积极支持青少年探索和获得他们自己的经验,这有助于他们健康发展。

学习更多的为人父母,教育好子女的知识和技能,请参阅最佳的育儿和孩子教育的书

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9 Responses to “如何激励青少年成为他们最好的自己?”

  1. Tamar Chansky Says:
    Thanks for this great post. It is so important to make this distinction between praising ability and praising effort. I also appreciate your quoting Churchill at the beginning of the post– “failure is not fatal.” Many kids do think that failure is forever, larger than life, irrevocable. As a result, they often curtail their effort in trying anything but the sure bet, because they can’t risk failing.

    This pattern of magnifying/distorting the impact of mistakes or ‘failures” is one of the issues that I address in my new book, Freeing Your Child from Negative Thinking: Powerful, Practical Strategies to Build a Lifetime of Resilience, Flexibility and Happiness. Parents often feel ill-equipped to talk their child through a disappointment and may just try to smooth it over rather than teaching them how to think it through, learn what you can and figure out your next step. Finding the language to destigmatize mistakes is a crucial skill to pass on to our kids. To that end, I devote an entire chapter of my book to the topic of overcoming failure, disappointment and losing.

    If you’re interested in reading an excerpt, please check out: http://www.freeingyourchild.com.

    感谢你发表的这篇文章。区别称赞能力和努力对孩子的教育非常重要。我也感谢您引用丘吉尔的名言“失败不是致命的。”许多孩子认为失败是永远的大于生命,不可磨灭的。因此,他们往往不努力因为害怕失败。

    这种错误模式是我的新书里提到和想解决的一个问题,让孩子走出负面思考获得自由:切实可行有效的战略,以建立坚强,灵活和幸福的一生。当家长和他们的孩子谈论失败和失望时常常感到无力或是讲“阿Q“精神忘掉失败,而不是教他们的孩子如何从失败中吸取教训准备下一步不再失败。教育孩子正确对待和处理失败至关重要。为此,在我的书里我专门有一整章叙述如何克服失败,失望和损失。
    如果您有兴趣,请查看:
    http://www.freeingyourchild.com.

  2. Cana Says:
    Thank you very much for your in-depth commenting, Dr. Tamar Chansky.

    I definitely will check your website and books and believe they will help both parents and kids in this challenge world.

    非常感谢您的深入的评论,Tamar Chansky博士。
    我会拜访您的网站和阅读您的书,并坚信它们会帮助面临挑战的家长和孩子。
  3. Alena Says:
    I recently came across your blog and have been reading along. I thought I would leave my first comment. I don’t know what to say except that I have enjoyed reading. Nice blog. I will keep visiting this blog very often.

    Alena

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    我进来发现了您的网站,从那时起我一直在阅读您的博客的文章。这次我想留下我第一个评论。我不知说什么好,只是想说我非常喜欢您的文章。非常好的博客!我会常来。
  4. riyang Says:

    是的,没有坚持就没有成功!但坚持不但需要勇气也需要毅力和耐心!

  5. xuyu Says:

    我认为,认准目标,勇于行动,善于总结,耐心坚持就会成功!

  6. yingyu Says:

    坚持时需要耐心,可更需要毅力!而毅力是需要锻炼的!

  7. jin ting Says:

    人往高出走, 水往低处流。每个人在她成长过程中,是千差万别的,只有找到适合自己的成长道路才能做最好的自己。

  8. yu Says:

    是啊,这愿望并不是什么人都有的,孔子说人必须早立志,且志当立高远,做人应作佼佼者,社会的机会也永远偏向那些有知识有能力的素质高的人。。。。。。所以,只有做最好的自己,也才能争取到社会的机遇,从而能发挥自己的才能,也才能更好的服务于社会和人类。

  9. JP Says:
    Great information, I worry every day how I can best raise happy and motivated children. Mine aren’t quite teenagers yet, but as anyone with kids know they will be in the blink of an eye.

    非常好的文章,我每天都担心我如何能培养幸福和上进的孩子。我的孩子现在还不是青少年,但任何人都知道孩子将在一眨眼的工夫长大。

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