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	<description>帮助父母培养健康幸福和成功的孩子</description>
	<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 23:51:12 +0000</pubDate>
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		<title>移民的父母如何帮助孩子取得成功？</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 23:51:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[一个理想的教育系统应根据每个孩子的才能，兴趣以及目标而设计的，并且同时考虑孩子的学习风格，个性，发展和成长的文化等因素。但在现实中，教育工作者受到资源的限制不能为每个孩子设置因材施教的个性化的课程体系。对于新移民的学生来说，为了适应新的学校并取得好成绩，他们必须接受很多的挑战。
家长支持子女教育
过去的许多年的教育研究表明，父母是帮助孩子取得成就的关键因素之一。所以要鼓励父母或家庭参与教育。这意味着任何成年家庭成员或监护人通过家庭或学校的活动参与孩子的教育。然而，父母参与孩子的教育面临许多障碍，特别是对那些新移民的父母来说，如遇到语言障碍，文化差异引起沟通困难，甚至由于不熟悉美国的学校制度而导致恐慌感。
移民父母如何帮助孩子？
父母需要学习
为了帮助子女接受优质教育，家长需要学习和提高自己的知识和技能。特别是对幼儿园到高中毕业的孩子来说，父母的指导与对学校教育的支持极为重要。
父母需要学习和正确处理个人的情绪和管理好家庭的一些事情。家长也需要认识到自己的个人特点和养育子女的优势，父母之间也要紧密配合，在培养孩子上达成共识。
高标准
不论种族如何，父母希望孩子获得更多的教育的愿望以及孩子自身的愿望通常对孩子努力学习在学校取得好成绩至关重要。
和孩子一起建立一个明确的和共同的目标。鼓励孩子使用高标准要求自己努力实现目标。例如，鼓励他们上大学，并上好大学。
表扬孩子的努力
通过强调努力而不是天才，家长可以帮助孩子加强学习，努力工作，以最大限度地发挥其潜力，同时培养孩子的坚强的意志力，这不仅有利于他们在学校取得好成绩也帮助他们成功于未来的生活。
建立一个支持学习的家庭环境
例如，给年幼的儿童读书，让会读书的孩子每天坚持阅读至少20分钟，定时让孩子做作业，控制孩子看电视和玩游戏的时间和内容，在家里放很多书，当孩子在学校表现好时及时表扬他们。
为了建立一个健康的学习环境，针对孩子的不同年龄和成长阶段，家长应以不同的准则要求孩子，既要设置适当的限度又要给孩子适当的自由以培养孩子的责任感和独立性，家长更要以身作则，为孩子树立好榜样。俗话说身教盛于言教。
支持孩子的情绪管理和社交能力的发展
我们强烈建议家长应与孩子建立良好的交流与沟通习惯，教育孩子做人的基本价值观念。家长也需要监测孩子的活动并促进与同龄人交往和建立友谊。
为了帮助孩子的情感管理和社交能力的发展，家长需要教孩子要有一颗善良的心，要学会正确表达感情和同情心，促进孩子的自尊和乐观精神，并严密注视孩子的感情和思想变化。此外，帮助孩子了解家庭和民族的文化并继承优良传统。
与教师沟通和协作
为了对孩子的教育发挥积极作用，家长需要了解孩子的学校，其中包括学习分数的评定和测试系统以及学校的政策等。家长现在大多可以通过互联网浏览学校系统和资源，并与子女的老师交流，经常了解孩子的学业方面的进展和有关建议，以在家里更好地支持孩子的学习。
许多研究人员发现家长重视并参与孩子的教育是一种有效的方法，它能促进学生取得好成绩。大多数的父母也知道自己对孩子今后的成功起着关键的作用。让我们尽最大的努力帮助孩子在学校和他们的未来的生活中取得成功。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>一个理想的教育系统应根据每个孩子的才能，兴趣以及目标而设计的，并且同时考虑孩子的学习风格，个性，发展和成长的文化等因素。但在现实中，教育工作者受到资源的限制不能为每个孩子设置因材施教的个性化的课程体系。对于新移民的学生来说，为了适应新的学校并取得好成绩，他们必须接受很多的挑战。</p>
<p><strong>家长支持子女教育</strong></p>
<p>过去的许多年的教育研究表明，父母是帮助孩子取得成就的关键因素之一。所以要鼓励父母或家庭参与教育。这意味着任何成年家庭成员或监护人通过家庭或学校的活动参与孩子的教育。然而，父母参与孩子的教育面临许多障碍，特别是对那些新移民的父母来说，如遇到语言障碍，文化差异引起沟通困难，甚至由于不熟悉美国的学校制度而导致恐慌感。</p>
<p><strong>移民父母如何帮助孩子？</strong></p>
<h3>父母需要学习</h3>
<p>为了帮助子女接受优质教育，家长需要学习和提高自己的知识和技能。特别是对幼儿园到高中毕业的孩子来说，父母的指导与对学校教育的支持极为重要。</p>
<p>父母需要学习和正确处理个人的情绪和管理好家庭的一些事情。家长也需要认识到自己的个人特点和养育子女的优势，父母之间也要紧密配合，在培养孩子上达成共识。</p>
<h3>高标准</h3>
<p>不论种族如何，父母希望孩子获得更多的教育的愿望以及孩子自身的愿望通常对孩子努力学习在学校取得好成绩至关重要。</p>
<p>和孩子一起建立一个明确的和共同的目标。鼓励孩子使用高标准要求自己努力实现目标。例如，鼓励他们上大学，并上好大学。</p>
<h3>表扬孩子的努力</h3>
<p>通过强调努力而不是天才，家长可以帮助孩子加强学习，努力工作，以最大限度地发挥其潜力，同时培养孩子的坚强的意志力，这不仅有利于他们在学校取得好成绩也帮助他们成功于未来的生活。</p>
<h3>建立一个支持学习的家庭环境</h3>
<p>例如，给年幼的儿童读书，让会读书的孩子每天坚持阅读至少20分钟，定时让孩子做作业，控制孩子看电视和玩游戏的时间和内容，在家里放很多书，当孩子在学校表现好时及时表扬他们。</p>
<p>为了建立一个健康的学习环境，针对孩子的不同年龄和成长阶段，家长应以不同的准则要求孩子，既要设置适当的限度又要给孩子适当的自由以培养孩子的责任感和独立性，家长更要以身作则，为孩子树立好榜样。俗话说身教盛于言教。</p>
<h3>支持孩子的情绪管理和社交能力的发展</h3>
<p>我们强烈建议家长应与孩子建立良好的交流与沟通习惯，教育孩子做人的基本价值观念。家长也需要监测孩子的活动并促进与同龄人交往和建立友谊。</p>
<p>为了帮助孩子的情感管理和社交能力的发展，家长需要教孩子要有一颗善良的心，要学会正确表达感情和同情心，促进孩子的自尊和乐观精神，并严密注视孩子的感情和思想变化。此外，帮助孩子了解家庭和民族的文化并继承优良传统。</p>
<h3>与教师沟通和协作</h3>
<p>为了对孩子的教育发挥积极作用，家长需要了解孩子的学校，其中包括学习分数的评定和测试系统以及学校的政策等。家长现在大多可以通过互联网浏览学校系统和资源，并与子女的老师交流，经常了解孩子的学业方面的进展和有关建议，以在家里更好地支持孩子的学习。</p>
<p>许多研究人员发现家长重视并参与孩子的教育是一种有效的方法，它能促进学生取得好成绩。大多数的父母也知道自己对孩子今后的成功起着关键的作用。让我们尽最大的努力帮助孩子在学校和他们的未来的生活中取得成功。</p>
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		<title>新移民如何继承自己的文化和价值观并利用它们的长处？</title>
		<link>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/12/how-parents-and-children-of-immigrant-families-inherit-their-family-values-to-take-the-advantage-of-their-strength/</link>
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		<pubDate>Tue, 30 Dec 2008 17:09:58 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[“取其精华，去其糟粕”
我们在前一个短文里提到新移民需要遵循“入乡随俗”的规则，但是，我们仍然认为，与此同时，移民应当坚持“取其精华，去其糟粕”的原则。即为了适应新生活在不失原则的基础上要有灵活性。人生是一个动态的过程，我们既要坚守一些原则和信念又要不断地调整自己以适应环境的变化。
强烈的来自家庭的价值观念帮助移民的孩子成长地更坚强
很多的新移民遇到贫困和因为是少数民族而受歧视的境遇，然而，强烈的来自家庭的价值观念帮助他们专注于寻找成功的机会和增强克服种种障碍的抗挫折能力。大多数的移民家庭提倡身体和精神的健康，热爱生活和挑战，移民的父母注重把自己的孩子培养成热爱劳动，遵纪守法，乐于助人的对社会有用的人。
家庭义务促使移民的孩子积极向上
大多数移民不论他们的教育水平，经济状况，或来自什么国家，他们来美国的主要理由之一是希望为他们的家庭和孩子提供更好的教育和经济机会。大多数移民家庭中的孩子非常了解他们的父母来美国的动机，并当他们成为青少年后，很感激父母的努力和所作出的牺牲。这些也成为了移民的孩子在美国社会努力取得成功的动力的来源。
家庭义务被定义为孩子尊重父母并在精神上和物质上帮助父母，兄弟姐妹，和其他家庭成员的价值观和行为。许多国家的文化传统都要求孩子尽家庭义务。无论对新移民的父母还是孩子来说，为了适应新的社会，互相帮助，尽家庭义务极为重要。
激励他们成为有价值的人
移民家庭的孩子多表示强烈的尊重，协助和支持家庭的责任感。他们有帮助家庭的强烈意识，并认为这是移民的文化遗产的一个重要的方面，这也激励他们努力工作成为对家庭有价值的人。
激发他们的责任心
美国社会强调个性和独立，这对培养一个不依赖于父母的孩子是非常重要的。然而，我认为人是社会动物，需要互相帮助，谁都有需要别人帮助的时候。当一个家庭成员需要帮助时，家里人首先应该伸出援助的手，这是我们的责任和义务。我坚信这个价值观念并希望孩子们无论在哪里都要继承它。家庭义务感可以激发孩子们的责任心。
研究成果表明，青少年通过尽家庭义务可以使他们体现自己的价值从而增强他们的心理健康和自尊，提高自信心。
激励他们学有所成
我和大多数人一样认为当今的社会需要知识，上大学是找到一个好工作的必要条件。移民的父母大多有同样的认识，并对自己的孩子接受高水平的教育期望很大。他们非常重视孩子的教育。
研究还表明，家庭义务是激励移民家庭孩子好好学习的重要动机。例如，许多移民的孩子认为，在学校取得好成绩是为他们将来在社会上成功所需的必要准备。来自不同国家和种族的移民的学生都表示希望在学校取得好成绩以帮助他们的家庭和支持他们的未来生活。
移民家庭孩子的家庭义务感，激发他们积极上进，并培养他们的责任心，这不仅有助于他们在学校取得好成绩而且对他们一生的成功都起着重要的作用。我强烈地认为移民家庭应该教育孩子家庭义务感，把这个文化传统交给下一代。
家庭是最强的团队
在新的社会里，移民为了生存和发展，所有的家庭成员应团结合作，互相帮助。移民的父母和子女也要不断学习和努力工作。我相信，通过珍视父母与孩子之间的无价的爱，移民的父母和孩子一定会成功于新的社会。
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			<content:encoded><![CDATA[<p><em>“取其精华，去其糟粕”</em></p>
<p>我们在前一个短文里提到新移民需要遵循“入乡随俗”的规则，但是，我们仍然认为，与此同时，移民应当坚持“取其精华，去其糟粕”的原则。即为了适应新生活在不失原则的基础上要有灵活性。人生是一个动态的过程，我们既要坚守一些原则和信念又要不断地调整自己以适应环境的变化。</p>
<h3>强烈的来自家庭的价值观念帮助移民的孩子成长地更坚强</h3>
<p>很多的新移民遇到贫困和因为是少数民族而受歧视的境遇，然而，强烈的来自家庭的价值观念帮助他们专注于寻找成功的机会和增强克服种种障碍的抗挫折能力。大多数的移民家庭提倡身体和精神的健康，热爱生活和挑战，移民的父母注重把自己的孩子培养成热爱劳动，遵纪守法，乐于助人的对社会有用的人。</p>
<h3>家庭义务促使移民的孩子积极向上</h3>
<p>大多数移民不论他们的教育水平，经济状况，或来自什么国家，他们来美国的主要理由之一是希望为他们的家庭和孩子提供更好的教育和经济机会。大多数移民家庭中的孩子非常了解他们的父母来美国的动机，并当他们成为青少年后，很感激父母的努力和所作出的牺牲。这些也成为了移民的孩子在美国社会努力取得成功的动力的来源。</p>
<p>家庭义务被定义为孩子尊重父母并在精神上和物质上帮助父母，兄弟姐妹，和其他家庭成员的价值观和行为。许多国家的文化传统都要求孩子尽家庭义务。无论对新移民的父母还是孩子来说，为了适应新的社会，互相帮助，尽家庭义务极为重要。</p>
<h4>激励他们成为有价值的人</h4>
<p>移民家庭的孩子多表示强烈的尊重，协助和支持家庭的责任感。他们有帮助家庭的强烈意识，并认为这是移民的文化遗产的一个重要的方面，这也激励他们努力工作成为对家庭有价值的人。</p>
<h4>激发他们的责任心</h4>
<p>美国社会强调个性和独立，这对培养一个不依赖于父母的孩子是非常重要的。然而，我认为人是社会动物，需要互相帮助，谁都有需要别人帮助的时候。当一个家庭成员需要帮助时，家里人首先应该伸出援助的手，这是我们的责任和义务。我坚信这个价值观念并希望孩子们无论在哪里都要继承它。家庭义务感可以激发孩子们的责任心。</p>
<p>研究成果表明，青少年通过尽家庭义务可以使他们体现自己的价值从而增强他们的心理健康和自尊，提高自信心。</p>
<h4>激励他们学有所成</h4>
<p>我和大多数人一样认为当今的社会需要知识，上大学是找到一个好工作的必要条件。移民的父母大多有同样的认识，并对自己的孩子接受高水平的教育期望很大。他们非常重视孩子的教育。</p>
<p>研究还表明，家庭义务是激励移民家庭孩子好好学习的重要动机。例如，许多移民的孩子认为，在学校取得好成绩是为他们将来在社会上成功所需的必要准备。来自不同国家和种族的移民的学生都表示希望在学校取得好成绩以帮助他们的家庭和支持他们的未来生活。</p>
<p>移民家庭孩子的家庭义务感，激发他们积极上进，并培养他们的责任心，这不仅有助于他们在学校取得好成绩而且对他们一生的成功都起着重要的作用。我强烈地认为移民家庭应该教育孩子家庭义务感，把这个文化传统交给下一代。</p>
<h3>家庭是最强的团队</h3>
<p>在新的社会里，移民为了生存和发展，所有的家庭成员应团结合作，互相帮助。移民的父母和子女也要不断学习和努力工作。我相信，通过珍视父母与孩子之间的无价的爱，移民的父母和孩子一定会成功于新的社会。</p>
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		<title>移民家庭的父母和子女如何学习和适应新的国家？</title>
		<link>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/12/how-parents-and-children-of-immigrant-families-learn-and-assimilate-into-the-new-country/</link>
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		<pubDate>Tue, 16 Dec 2008 05:22:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[“入乡随俗” 
大多数移民为了他们的孩子接受更好的教育以便将来有更好的生活，离开了本国移民到新的国家。可以说，为了孩子有更美好的未来父母牺牲了他们经过努力而得到的现有的好生活。这些新移民的家庭强调和重视教育，认为对移民来说教育是适应新环境并在新社会里取得成功的关键。 
对于新移民来说，从零开始，就业和住房都相当困难。几乎所有的新移民都面临着生存的危机。对于新移民家庭的孩子来说，为了在学校里取得好成绩，他们首先需要在很短的时间内掌握英语，并赶上学校的学习进度，了解新文化发展新能力以适应在新的国家里的生活。
提高英语水平
对新移民到美国的父母和孩子来说，这是一个最重要的问题之一。
ESL
在美国的ESL （英语作为第二语言）计划是用来帮助移民成功地适应新生活而设定的地方政府援助的免费教育服务，有正规和非正规教育的选择方式。在孩子们上学后，通过英语水平分班考试，根据他们的不同的英语水平，他们被安排到不同的英语语言学习班里。社区中心和成人学校也提供帮助家长学习和提高英语的免费的ESL服务。
双语学校
有一些学校提供双语课程，例如有些学校的数学课，既有用中文教的班也有用英语教的班。对于新移民的高中学生来说，他们刚刚到达新的国家又面临着很快高考的局面，参加用自己母语教的课程会对他们帮助很大。
处理文化差异
移民的父母和子女虽然有多重文化的经验。对他们来说如何处理文化差异，甚至文化冲突是非常艰难的。通常大多数家长和孩子调整自己以适应新的文化，就像俗话所说得那样： “入乡随俗” 。
调整与适应
我相信我们很多人的一生都在不断地探索如何调整自己和适应不同的环境以发挥我们自己最大的潜力。当我们新到一个环境，当我们不认识任何人，当一切似乎如此不同时，就是我们必须学会如何适应的时候。
为了很快能够适应新的国家，新移民的家长和孩子必须一起学习。
为了帮助新移民家庭的父母和孩子调整与适应新生活，以下是一些建议。 

有自信心
美国是一个移民国家，来自世界各国的移民有着不同肤色和不同的文化。作为一个新移民，要对自己的肤色有自信，不能自卑，这是在新国家里找到自己合适的位置的关键。
开放胸怀，开阔眼界
当我们从不同角度看一个问题时，我们知道某个时候，并非只有一个答案而最佳答案可能取决于不同的情况。移民来自不同的国家抱有不同的价值观而来到一个新的家园之后，在新的环境里，首先必须解放思想，不能保守，以开放的心态学习，这对适应新国家至关重要。
拥抱变化
不管何时何地，我们应该拿出勇气，对新生活充满信心。移民来到新的国家，希望有比以前更美好的生活，并随时准备各种变化迎接挑战。为了熟悉新的社会，积极参加社区的活动，既有利于新移民学习英语和本地文化，又能增加实际生活的经验。
变压力为动力
变化意味着挑战和障碍，太多的困难，特别是威胁到新移民的生存肯定会导致心理压力和精神上的不安。乐观向上，开动脑筋，勤奋努力，庆祝每个小小的胜利，这样，新移民可以把压力变成动力，提高自信心，走向更美好的新生活。
创建自己适合的位置
为了适应新的国家，移民需要找到适合自己的位置。有时，为适应新环境需要调整自己。只要是正当和合理的，新移民为了生存和发展，要改变自己以适应不同社会群体。为了找到和创建自己合适的位置，新移民要不断学习新环境，融入新环境。

为了适应新的国家，移民家庭的家长和孩子为了生存和发展都需要克服障碍的勇气和自信心，必须对外开放，学习新的文化，以扩展您的视野，并发现新的东西，创造更多新的机会，找到自己文化和新文化的共同点，努力工作创造更美好的生活。虽然新移民需要调整自己适应新的文化与环境，但是不应该忘记来自自己文化的优良传统， 因为它们使你独具特色，可能成为你竞争中的优势。
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			<content:encoded><![CDATA[<p><em>“入乡随俗” </em></p>
<p><strong>大多数移民</strong>为了他们的孩子接受更好的教育以便将来有更好的生活，离开了本国移民到新的国家。可以说，为了孩子有更美好的未来父母牺牲了他们经过努力而得到的现有的好生活。<strong>这些新移民的家庭强调和重视教育，认为对移民来说教育是适应新环境并在新社会里取得成功的关键。 </strong></p>
<p>对于新移民来说，从零开始，就业和住房都相当困难。几乎所有的新移民都面临着生存的危机。对于新移民家庭的孩子来说，为了在学校里取得好成绩，他们首先需要在很短的时间内掌握英语，并赶上学校的学习进度，了解新文化发展新能力以适应在新的国家里的生活。</p>
<h3>提高英语水平</h3>
<p>对新移民到美国的父母和孩子来说，这是一个最重要的问题之一。</p>
<p><strong>ESL</strong><br />
在美国的ESL （英语作为第二语言）计划是用来帮助移民成功地适应新生活而设定的地方政府援助的免费教育服务，有正规和非正规教育的选择方式。在孩子们上学后，通过英语水平分班考试，根据他们的不同的英语水平，他们被安排到不同的英语语言学习班里。社区中心和成人学校也提供帮助家长学习和提高英语的免费的ESL服务。</p>
<p><strong>双语学校</strong><br />
有一些学校提供双语课程，例如有些学校的数学课，既有用中文教的班也有用英语教的班。对于新移民的高中学生来说，他们刚刚到达新的国家又面临着很快高考的局面，参加用自己母语教的课程会对他们帮助很大。</p>
<h3>处理文化差异</h3>
<p>移民的父母和子女虽然有多重文化的经验。对他们来说如何处理文化差异，甚至文化冲突是非常艰难的。通常大多数家长和孩子调整自己以适应新的文化，就像俗话所说得那样： “入乡随俗” 。</p>
<h3>调整与适应</h3>
<p>我相信我们很多人的一生都在不断地探索如何调整自己和适应不同的环境以发挥我们自己最大的潜力。当我们新到一个环境，当我们不认识任何人，当一切似乎如此不同时，就是我们必须学会如何适应的时候。</p>
<p>为了很快能够适应新的国家，新移民的家长和孩子必须一起学习。</p>
<p><strong>为了帮助新移民家庭的父母和孩子调整与适应新生活，以下是一些建议。 </strong></p>
<ol>
<li><strong>有自信心</strong><br />
美国是一个移民国家，来自世界各国的移民有着不同肤色和不同的文化。作为一个新移民，要对自己的肤色有自信，不能自卑，这是在新国家里找到自己合适的位置的关键。</li>
<li><strong>开放胸怀，开阔眼界</strong><br />
当我们从不同角度看一个问题时，我们知道某个时候，并非只有一个答案而最佳答案可能取决于不同的情况。移民来自不同的国家抱有不同的价值观而来到一个新的家园之后，在新的环境里，首先必须解放思想，不能保守，以开放的心态学习，这对适应新国家至关重要。</li>
<li><strong>拥抱变化</strong><br />
不管何时何地，我们应该拿出勇气，对新生活充满信心。移民来到新的国家，希望有比以前更美好的生活，并随时准备各种变化迎接挑战。为了熟悉新的社会，积极参加社区的活动，既有利于新移民学习英语和本地文化，又能增加实际生活的经验。</li>
<li><strong>变压力为动力</strong><br />
变化意味着挑战和障碍，太多的困难，特别是威胁到新移民的生存肯定会导致心理压力和精神上的不安。乐观向上，开动脑筋，勤奋努力，庆祝每个小小的胜利，这样，新移民可以把压力变成动力，提高自信心，走向更美好的新生活。</li>
<li><strong>创建自己适合的位置</strong><br />
为了适应新的国家，移民需要找到适合自己的位置。有时，为适应新环境需要调整自己。只要是正当和合理的，新移民为了生存和发展，要改变自己以适应不同社会群体。为了找到和创建自己合适的位置，新移民要不断学习新环境，融入新环境。</li>
</ol>
<p>为了适应新的国家，移民家庭的家长和孩子为了生存和发展都需要克服障碍的勇气和自信心，必须对外开放，学习新的文化，以扩展您的视野，并发现新的东西，创造更多新的机会，找到自己文化和新文化的共同点，努力工作创造更美好的生活。虽然新移民需要调整自己适应新的文化与环境，但是不应该忘记来自自己文化的优良传统， 因为它们使你独具特色，可能成为你竞争中的优势。</p>
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		<title>移民家庭所面临的挑战</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 23:37:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[各种各样的原因使移民离开自己的祖国到一个新的国家。不同的移民抱着不同的目的来到美国。有些人想追求更多的学习和工作机会，有些人想与他们的家人团聚，也有一些人想寻求政治或宗教的庇护。有些人想接受美国高水平的教育和生活得更好。这些移民往往是经过高度训练，有素的专业人士或受过大学教育的白领，他们在自己的祖国多享有很高的社会地位。为了将来让孩子有更美好的生活，他们牺牲自己的优越条件。
不同的移民由于有不同的背景，包括政治，经济和社会条件等，他们对新生活抱有不同的期望和态度，这些都是影响他们在新的国家里尽快调整与适应的重要因素。例如，一些移民抱着想成为美国公民的愿望来到美国，也有一些只是想暂时停留。
对新移民来说生活非常不容易，因为从零开始白手起家，他们很可能面临着没有工作，贫穷， 甚至危害健康和生存的境遇。此外，移民还面临着处理文化，种族，语言的偏见的挑战。对于许多移民家庭来说他们要学习许多新的社会规则和规范，其中一些人会发现自己的基本信仰和价值观念受到了挑战，会发现一些在其本国的文化受欢迎的行为可能在新的国家里不容易被接纳。当谈到教育子女时，因为文化的冲突，移民父母有更多的困难。
所有移民家庭必须面对以下主要挑战：

如何了解一种新的文化
如何处理自己的文化和新的文化的差异和冲突
如何在一个新的环境里求生存
如何在一个发展的新环境里求发展

以下是一些影响新移民能尽快调整和适应美国生活的关键因素： 

背景
包括新移民在他们自己的国家的经济和社会状况

移民的原因
如追求更好的教育，更好的生活条件，等等

经济地位
在美国，对有坚实经济基础的新移民来说，生存和发展的机会多。

市场需要的技能
美国是一个以市场为导向的社会，为了谋生需要市场需求的技能。

语言问题
英语水平是一个基本的和重要的因素。

移民身份
如有家庭为基础的移民，就业为基础的移民等。

家庭和文化支持
对那些能得到家人，朋友或文化团体的帮助的新移民来说，较容易渡过难关。

文化差异
对于那些有很大文化差异的新移民来说，为适应美国社会，他们的困难很大。

被美国主流社会接受
为了融入新的国家，移民必须被美国的主流所接受。

调整与适应的问题
新移民为了适应新环境，需要调整的问题越多，他们将面临的困难就越多。


所有这些因素都会影响到移民家庭孩子的教育。移民家庭的父母和子女如何学习和适应新的国家？与此同时，如何继承自己的文化和价值观，并利用它们的长处？移民的父母如何帮助孩子取得成功？在接下来的几篇文章里，我们想和大家讨论这些话题。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>各种各样的原因使移民离开自己的祖国到一个新的国家。不同的移民抱着不同的目的来到美国。有些人想追求更多的学习和工作机会，有些人想与他们的家人团聚，也有一些人想寻求政治或宗教的庇护。有些人想接受美国高水平的教育和生活得更好。这些移民往往是经过高度训练，有素的专业人士或受过大学教育的白领，他们在自己的祖国多享有很高的社会地位。为了将来让孩子有更美好的生活，他们牺牲自己的优越条件。</p>
<p>不同的移民由于有不同的背景，包括政治，经济和社会条件等，他们对新生活抱有不同的期望和态度，这些都是影响他们在新的国家里尽快调整与适应的重要因素。例如，一些移民抱着想成为美国公民的愿望来到美国，也有一些只是想暂时停留。</p>
<p><strong>对新移民来说生活非常不容易，因为从零开始白手起家，他们很可能面临着没有工作，贫穷， 甚至危害健康和生存的境遇。</strong>此外，移民还面临着处理文化，种族，语言的偏见的挑战。对于许多移民家庭来说他们要学习许多新的社会规则和规范，其中一些人会发现自己的基本信仰和价值观念受到了挑战，会发现一些在其本国的文化受欢迎的行为可能在新的国家里不容易被接纳。<strong>当谈到教育子女时，因为文化的冲突，移民父母有更多的困难。</strong></p>
<p><em>所有移民家庭必须面对以下主要挑战：</em></p>
<ol>
<li>如何了解一种新的文化</li>
<li>如何处理自己的文化和新的文化的差异和冲突</li>
<li>如何在一个新的环境里求生存</li>
<li>如何在一个发展的新环境里求发展</li>
</ol>
<p><em>以下是一些影响新移民能尽快调整和适应美国生活的关键因素： </em></p>
<ol>
<li><strong>背景</strong>
<p>包括新移民在他们自己的国家的经济和社会状况</p>
</li>
<li><strong>移民的原因</strong>
<p>如追求更好的教育，更好的生活条件，等等</p>
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<li><strong>经济地位</strong>
<p>在美国，对有坚实经济基础的新移民来说，生存和发展的机会多。</p>
</li>
<li><strong>市场需要的技能</strong>
<p>美国是一个以市场为导向的社会，为了谋生需要市场需求的技能。</p>
</li>
<li><strong>语言问题</strong>
<p>英语水平是一个基本的和重要的因素。</p>
</li>
<li><strong>移民身份</strong>
<p>如有家庭为基础的移民，就业为基础的移民等。</p>
</li>
<li><strong>家庭和文化支持</strong>
<p>对那些能得到家人，朋友或文化团体的帮助的新移民来说，较容易渡过难关。</p>
</li>
<li><strong>文化差异</strong>
<p>对于那些有很大文化差异的新移民来说，为适应美国社会，他们的困难很大。</p>
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<li><strong>被美国主流社会接受</strong>
<p>为了融入新的国家，移民必须被美国的主流所接受。</p>
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<li><strong>调整与适应的问题</strong>
<p>新移民为了适应新环境，需要调整的问题越多，他们将面临的困难就越多。</p>
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<p>所有这些因素都会影响到移民家庭孩子的教育。<a href="http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/12/how-parents-and-children-of-immigrant-families-learn-and-assimilate-into-the-new-country/">移民家庭的父母和子女如何学习和适应新的国家？</a>与此同时，如何继承自己的文化和价值观，并利用它们的长处？移民的父母如何帮助孩子取得成功？在接下来的几篇文章里，我们想和大家讨论这些话题。</p>
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		</item>
		<item>
		<title>如何激励青少年成为他们最好的自己？</title>
		<link>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/12/how-to-motivate-teenagers-to-be-their-best/</link>
		<comments>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/12/how-to-motivate-teenagers-to-be-their-best/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Dec 2008 17:35:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[&#8220;成功不是最后的东西，失败不是致命的东西：坚持的勇气才是最重要的东西。&#8221; &#8212; 温斯顿丘吉尔
我喜欢丘吉尔的这个名言。作为人，我们应该尽最大的努力成为我们最好的自己。我也想把这一价值观念传授给孩子们。
需求和动机
在了解孩子的需求，我们讨论了孩子的基本需求，它们是主要的激励孩子的因素，其中包括情感和物质的动机。所有这些动机都能成为孩子们的动力。
一些动机：
健康-保持健康是我们生存所必须的
幸福-每个人都希望得到幸福，这是一个最重要的情感动机
成功-每个人都希望做一些有价值的被认可的事情以体现自我价值和提高自尊自信，这些是一个人的自我意识的基本需要。青少年想要在学校取得成功得到他们的父母，学校老师和同龄人的认可
爱-这是每一个人最大的情感需要，青少年也不例外，他们需要父母，家人，朋友等的爱
自由-人都不喜欢被别人控制，青少年不想被自己的父母所控制，他们要独立
安全-人都希望有安全感，不喜欢不安定的因素因为会引起担忧，不安全的因素也引起青少年的心理压力
新体验-人们想知道他们不知道的东西，每个人都有好奇心
表扬孩子付出的努力，而不是天生的能力
由于我们不能控制天生的能力，所以我认为在激励自己和青少年时，要强调所付出的努力而不要强调天生的能力。努力和动机是成功的关键。激励青少年尽最大努力以取得成功。
家长应赞扬青少年所付出的努力，而不是与生俱来的能力。因为这样做，家长可以引导青少年以自己的力量来控制自己的生活，并帮助青少年养成好的学习习惯和提高学习成绩。青少年就会知道他们是自己取得成功的重要的因素，因此，努力学习和工作以实现自己的目标。
虽然一些孩子有一定的天赋，教育研究表明，强调孩子的天赋对孩子取得成功不利。无论对有天赋和无天赋的孩子来说，孩子受益于建立一个由于努力而成功的心态，而受害于由于先天能力而成功的心态。
激励青少年的8个方法
我想大多数的家长一致认为，造成子女在学校成绩不良的原因往往是因为孩子缺乏学习动力。父母怎样激发青少年的学习动力？以下是一些建议。

成为孩子的支持者
青少年与年幼的孩子不同，他们希望被当作“成人”来对待。我认为“尊重你的孩子”是关键，只有这样才能在父母和青少年的孩子之间建立良好的信任关系。家长应尽可能支持青少年，引导他们而不是控制它们。
给孩子创造接触不同领域和想法的机会
有时青少年缺乏动机的原因是因为他们还没有接触到一些能激发他们激情的东西。让孩子尝试不同的事情，并保持开放的心态，以帮助青少年找到他们的兴趣和有热情的东西。
帮助青少年建立功课与兴趣之间的联系
有时，孩子缺乏动机是因为他们没有看到所要求的功课和自己的兴趣以及目标之间的关系。如青少年希望成为一名医生，父母应该告诉他数学和科学对医务工作者来说是很重要的。家长可以举例说明这些课程如何在实际工作中发挥作用。
帮助孩子建立责任感
家长应设法使你的孩子明白，自由和权力带来一些责任。如果青少年想自己决定一些事时，他们就不得不担负起一些责任。
指导青少年寻找他们的目标
有目标的人就有很高的积极性，因为他们知道他们想要什么，并为实现目标而努力。对于大多数的青少年来说，他们还不知道他们想要什么，他们正在探索并试图找到他们的价值观，和未来的道路。他们通常不考虑长远目标只是图眼下的快乐。家长应指导孩子尽早建立正确的价值观，尽早立志。
对孩子抱有高的期望
高标准严要求是培养好学生的关键，因为能够最大限度地开发孩子的潜力。如果父母对青少年确定明确的目标和期望并支持他们实现自己的目标，青少年就会取得成功，而成功使他们感到成就感又能激励他们做得更好。
使用短期目标和奖励
有时青少年面对一个大目标而感到无法实现，并在做之前放弃。家长应该帮助青少年把一项大目标分解成一系列的小目标。帮助他们实现每个目标，并尝试建立一种与年龄相适应的奖励方式。
帮助青少年学会管理时间
一些孩子从上学开始，由于他们能够很容易地在学校取得好成绩，所以他们没有机会学习如何有效地管理自己的时间。当他们成为青少年后，由于他们面临更多的有挑战性的任务，他们可能会觉得不知所措，不知道如何设定充分的时间以完成他们的任务。教孩子如何建立时间表和有效地管理时间对孩子的成功十分有益。
综述
孩子有好奇心喜欢学新的东西。激励青少年竭尽所能，做最好的自己是激励他们取得成功的关键。家长要积极支持青少年探索和获得他们自己的经验，这有助于他们健康发展。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>&#8220;成功不是最后的东西，失败不是致命的东西：坚持的勇气才是最重要的东西。&#8221; &#8212; 温斯顿丘吉尔</em></p>
<p>我喜欢丘吉尔的这个名言。作为人，我们应该尽最大的努力成为我们最好的自己。我也想把这一价值观念传授给孩子们。</p>
<h3>需求和动机</h3>
<p>在<a href="http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/10/understand-children-needs/">了解孩子的需求</a>，我们讨论了孩子的基本需求，它们是主要的激励孩子的因素，其中包括情感和物质的动机。所有这些动机都能成为孩子们的动力。</p>
<p>一些动机：</p>
<p><strong>健康</strong>-保持健康是我们生存所必须的</p>
<p><strong>幸福</strong>-每个人都希望得到幸福，这是一个最重要的情感动机</p>
<p><strong>成功</strong>-每个人都希望做一些有价值的被认可的事情以体现自我价值和提高自尊自信，这些是一个人的自我意识的基本需要。青少年想要在学校取得成功得到他们的父母，学校老师和同龄人的认可</p>
<p><strong>爱</strong>-这是每一个人最大的情感需要，青少年也不例外，他们需要父母，家人，朋友等的爱</p>
<p><strong>自由</strong>-人都不喜欢被别人控制，青少年不想被自己的父母所控制，他们要独立</p>
<p><strong>安全</strong>-人都希望有安全感，不喜欢不安定的因素因为会引起担忧，不安全的因素也引起青少年的心理压力</p>
<p><strong>新体验</strong>-人们想知道他们不知道的东西，每个人都有好奇心</p>
<h3>表扬孩子付出的努力，而不是天生的能力</h3>
<p>由于我们不能控制天生的能力，所以我认为在激励自己和青少年时，要强调所付出的努力而不要强调天生的能力。努力和动机是成功的关键。激励青少年尽最大努力以取得成功。</p>
<p>家长应赞扬青少年所付出的努力，而不是与生俱来的能力。因为这样做，家长可以引导青少年以自己的力量来控制自己的生活，并帮助青少年养成好的学习习惯和提高学习成绩。青少年就会知道他们是自己取得成功的重要的因素，因此，努力学习和工作以实现自己的目标。</p>
<p>虽然一些孩子有一定的天赋，教育研究表明，强调孩子的天赋对孩子取得成功不利。无论对有天赋和无天赋的孩子来说，孩子受益于建立一个由于努力而成功的心态，而受害于由于先天能力而成功的心态。</p>
<h3>激励青少年的8个方法</h3>
<p>我想大多数的家长一致认为，造成子女在学校成绩不良的原因往往是因为孩子缺乏学习动力。父母怎样激发青少年的学习动力？以下是一些建议。</p>
<ol>
<li><strong>成为孩子的支持者</strong></li>
<p>青少年与年幼的孩子不同，他们希望被当作“成人”来对待。我认为“尊重你的孩子”是关键，只有这样才能在父母和青少年的孩子之间建立良好的信任关系。家长应尽可能支持青少年，引导他们而不是控制它们。</p>
<li><strong>给孩子创造接触不同领域和想法的机会</strong></li>
<p>有时青少年缺乏动机的原因是因为他们还没有接触到一些能激发他们激情的东西。让孩子尝试不同的事情，并保持开放的心态，以帮助青少年找到他们的兴趣和有热情的东西。</p>
<li><strong>帮助青少年建立功课与兴趣之间的联系</strong></li>
<p>有时，孩子缺乏动机是因为他们没有看到所要求的功课和自己的兴趣以及目标之间的关系。如青少年希望成为一名医生，父母应该告诉他数学和科学对医务工作者来说是很重要的。家长可以举例说明这些课程如何在实际工作中发挥作用。</p>
<li><strong>帮助孩子建立责任感</strong></li>
<p>家长应设法使你的孩子明白，自由和权力带来一些责任。如果青少年想自己决定一些事时，他们就不得不担负起一些责任。</p>
<li><strong>指导青少年寻找他们的目标</strong></li>
<p>有目标的人就有很高的积极性，因为他们知道他们想要什么，并为实现目标而努力。对于大多数的青少年来说，他们还不知道他们想要什么，他们正在探索并试图找到他们的价值观，和未来的道路。他们通常不考虑长远目标只是图眼下的快乐。家长应指导孩子尽早建立正确的价值观，尽早立志。</p>
<li><strong>对孩子抱有高的期望</strong></li>
<p>高标准严要求是培养好学生的关键，因为能够最大限度地开发孩子的潜力。如果父母对青少年确定明确的目标和期望并支持他们实现自己的目标，青少年就会取得成功，而成功使他们感到成就感又能激励他们做得更好。</p>
<li><strong>使用短期目标和奖励</strong></li>
<p>有时青少年面对一个大目标而感到无法实现，并在做之前放弃。家长应该帮助青少年把一项大目标分解成一系列的小目标。帮助他们实现每个目标，并尝试建立一种与年龄相适应的奖励方式。</p>
<li><strong>帮助青少年学会管理时间</strong></li>
<p>一些孩子从上学开始，由于他们能够很容易地在学校取得好成绩，所以他们没有机会学习如何有效地管理自己的时间。当他们成为青少年后，由于他们面临更多的有挑战性的任务，他们可能会觉得不知所措，不知道如何设定充分的时间以完成他们的任务。教孩子如何建立时间表和有效地管理时间对孩子的成功十分有益。</ol>
<h3>综述</h3>
<p>孩子有好奇心喜欢学新的东西。激励青少年竭尽所能，做最好的自己是激励他们取得成功的关键。家长要积极支持青少年探索和获得他们自己的经验，这有助于他们健康发展。</p>
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		<title>为了青少年的健康如何在营养和身体锻炼上引导他们？</title>
		<link>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/how-to-guide-teenagers-on-nutrition-and-exercises-for-staying-healthy/</link>
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		<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 04:27:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[对所有的人来说健康是第一位的。充足的营养和适当的身体锻炼是保持健康的基本保证。如今由于营养过剩和缺乏体育锻炼的青少年越来越多。教青少年如何健康饮食和经常参加体育运动变得更加重要，鼓励他们把健身作为日常生活的一部分。只有有了健康的身体和精神，青少年才能改善他们的学习效率。
为了帮助青少年保持健康，这里提出一些建议。
健康饮食
营养学专家认为青少年的营养和能源需求均高于任何其他年龄组的人。建立一个健康的饮食习惯对青少年来说是必不可少的。健康饮食能使青少年精力充沛，并帮助他们尽可能地增长身高和保持一个健康的体重。
营养平衡
建议一天吃3餐（上午，下午和晚上），需要额外的能量时可以吃点零食。早餐是一天里最重要的饭，在早上它将提高青少年的低血糖和能量水平是使他们保持一整天精力旺盛。提醒青少年不要不吃饭。
饮食要定量
吃一定量的营养丰富的食物以满足每天的营养需求，但不能吃的太多。否则，引起青少年肥胖。
吃各种各样的食物
食用不同品种的食物，如蔬菜，水果，面包，谷物，大米，面条，牛奶，酸奶，奶酪，肉，禽，鱼，豆类，鸡蛋和坚果等。
一个健康，均衡的饮食是含有丰富的水果，蔬菜和淀粉类，同时含有适量的鱼和/或肉类，牛奶和乳制品的食物。
减少脂肪和糖的摄入量
建议尽量少吃那些含有高脂肪，尤其是饱和脂肪的食品，并尽量减少糖的摄入量。
减少咖啡因摄入量
太多咖啡因可以导致头痛，胃酸分泌过度，增加心率，血压和失眠。苏打水和巧克力中都含有咖啡因，使青少年难以入睡。
足够的睡眠
对青少年来说，建议每天至少睡8-9小时。
经常锻炼身体
建议至少每天30分钟，每个星期3天锻炼身体。由于经常锻炼可以改善人的身心健康，包括加强心脏和肺的功能，并能减轻精神上的压力。
有氧运动包括网球，足球，散步，慢跑，游泳，跑步等。
力量训练使用重量，机器，或自己的体重，增加肌肉力量和耐力。
正确对待压力
青少年正面临更多的压力需要学习正确管理和处理压力的技能，这是保持身体和精神健康的一个关键因素。鼓励他们每天适当放松和休息。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>对所有的人来说健康是第一位的。充足的营养和适当的身体锻炼是保持健康的基本保证。如今由于营养过剩和缺乏体育锻炼的青少年越来越多。教青少年如何健康饮食和经常参加体育运动变得更加重要，鼓励他们把健身作为日常生活的一部分。只有有了健康的身体和精神，青少年才能改善他们的学习效率。</p>
<p>为了帮助青少年保持健康，这里提出一些建议。</p>
<h3>健康饮食</h3>
<p>营养学专家认为青少年的营养和能源需求均高于任何其他年龄组的人。建立一个健康的饮食习惯对青少年来说是必不可少的。健康饮食能使青少年精力充沛，并帮助他们尽可能地增长身高和保持一个健康的体重。</p>
<p><strong>营养平衡</strong><br />
建议一天吃3餐（上午，下午和晚上），需要额外的能量时可以吃点零食。早餐是一天里最重要的饭，在早上它将提高青少年的低血糖和能量水平是使他们保持一整天精力旺盛。提醒青少年不要不吃饭。</p>
<p><strong>饮食要定量</strong><br />
吃一定量的营养丰富的食物以满足每天的营养需求，但不能吃的太多。否则，引起青少年肥胖。</p>
<p><strong>吃各种各样的食物</strong><br />
食用不同品种的食物，如蔬菜，水果，面包，谷物，大米，面条，牛奶，酸奶，奶酪，肉，禽，鱼，豆类，鸡蛋和坚果等。</p>
<p>一个健康，均衡的饮食是含有丰富的水果，蔬菜和淀粉类，同时含有适量的鱼和/或肉类，牛奶和乳制品的食物。</p>
<p><strong>减少脂肪和糖的摄入量</strong><br />
建议尽量少吃那些含有高脂肪，尤其是饱和脂肪的食品，并尽量减少糖的摄入量。</p>
<p><strong>减少咖啡因摄入量</strong><br />
太多咖啡因可以导致头痛，胃酸分泌过度，增加心率，血压和失眠。苏打水和巧克力中都含有咖啡因，使青少年难以入睡。</p>
<h3>足够的睡眠</h3>
<p>对青少年来说，建议每天至少睡8-9小时。</p>
<h3>经常锻炼身体</h3>
<p>建议至少每天30分钟，每个星期3天锻炼身体。由于经常锻炼可以改善人的身心健康，包括加强心脏和肺的功能，并能减轻精神上的压力。</p>
<p><strong>有氧运动</strong>包括网球，足球，散步，慢跑，游泳，跑步等。</p>
<p><strong>力量训练</strong>使用重量，机器，或自己的体重，增加肌肉力量和耐力。</p>
<h3>正确对待压力</h3>
<p>青少年正面临更多的压力需要学习正确管理和处理压力的技能，这是保持身体和精神健康的一个关键因素。鼓励他们每天适当放松和休息。</p>
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		</item>
		<item>
		<title>如何帮助青少年处理压力？</title>
		<link>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/how-to-help-teenagers-manage-stress/</link>
		<comments>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/how-to-help-teenagers-manage-stress/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 18 Nov 2008 17:44:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[教育和指导青少年]]></category>

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		<description><![CDATA[我们说青少年像早上8点钟的太阳，充满希望。然而，随着青少年长大的同时，他们也会面临越来越多的压力，特别是现在竞争日益激烈，给他们带来很大的压力。青少年开始探索他们未来的道路，想找到自己在社会中的位置。他们有时会感到失落，有时甚至会过度焦虑，他们需要父母的指导和支持，需要父母帮助他们提高正确管理压力的能力。
青少年担心些什么？
在这个世界上有许多不确定的东西或事情，每个人都会有担忧。青少年也不例外。一个十几岁的孩子可能会担心：

未来的道路
学习成绩
课外活动
身体的变化
家庭的问题
朋友的问题

由于青少年仍处于成长过程中，他们开始面临压力并学习如何正确对待和处理压力。有些问题从成人的角度看也许没有什么大不了的事情，可是对青少年来说，很可能使他们无法逾越的障碍。一些青少年承受超负荷的压力，由于没有正确处理压力的能力而导致焦虑，后退，冒险甚至身体或精神上的疾病。
给家长的建议
为了帮助青少年适当处理压力，家长需要密切地注意孩子。

密切监控青少年的情况，其中包括他们的健康，行为，思想和情感变化
多询问和倾听孩子的生活和学习
鼓励孩子交好朋友
鼓励孩子积极参加体育和其他课外活动

指导青少年正确处理压力
压力处理能力是人的一项基本技能。培养和提高青少年的处理压力的能力极为重要，因为成人往往面临更多和更大的压力。为了帮助青少年建立抗压能力并能够正确减少和消除压力，不仅对他们高中时期的健康成长至关重要，对他们的一生都必不可少。以下是一些建议。
鼓励青少年定期运动
运动可以重新生成脑细胞，使一个人感到精力充沛，因此增加一个人的自信心。运动不仅能够缓解压力而且养成定期运动的习惯对人生获得健康，幸福和成功至关重要。建议多做放松的锻炼，如瑜伽，腹式呼吸和肌肉松弛等运动。
鼓励青少年营养平衡
定期吃饭并要注意健康饮食。避免咖啡因和快餐食品。健康饮食是健康的根本保障，青少年的身体和精神健康队减轻压力非常重要。
鼓励青少年睡好觉
睡眠是一个人的基本需要。获得足够的睡眠对青少年的身心健康非常重要，也是帮助他们减少压力的基本因素。
鼓励青少年多与人交谈
与人交谈，如家庭成员，朋友，可以帮助青少年减轻压力。作为父母，我们希望我们的孩子能够把我们当作他们的知心朋友，有事给我们说，所以父母和孩子之间建立一个非常良好的关系，赢得孩子的信任是关键。
鼓励青少年适当休息
高中生因为有挑战的课程所以是非常繁忙。当孩子功课忙，没有足够休息时，家长应鼓励他们适当地休息，并建议他们做一些喜欢做的事如听音乐，和朋友聊天，绘画，写作等等，这些活动都可以帮助青少年减轻压力。
通过使用这些和其他积极的处理压力的技巧，青少年可以提高处理压力的能力并改善情商，从而获得生活的基本能力。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>我们说青少年像早上8点钟的太阳，充满希望。然而，随着青少年长大的同时，他们也会面临越来越多的压力，特别是现在竞争日益激烈，给他们带来很大的压力。青少年开始探索他们未来的道路，想找到自己在社会中的位置。他们有时会感到失落，有时甚至会过度焦虑，他们需要父母的指导和支持，需要父母帮助他们提高正确管理压力的能力。</p>
<h3>青少年担心些什么？</h3>
<p>在这个世界上有许多不确定的东西或事情，每个人都会有担忧。青少年也不例外。一个十几岁的孩子可能会担心：</p>
<ul>
<li>未来的道路</li>
<li>学习成绩</li>
<li>课外活动</li>
<li>身体的变化</li>
<li>家庭的问题</li>
<li>朋友的问题</li>
</ul>
<p>由于青少年仍处于成长过程中，他们开始面临压力并学习如何正确对待和处理压力。有些问题从成人的角度看也许没有什么大不了的事情，可是对青少年来说，很可能使他们无法逾越的障碍。一些青少年承受超负荷的压力，由于没有正确处理压力的能力而导致焦虑，后退，冒险甚至身体或精神上的疾病。</p>
<h3>给家长的建议</h3>
<p>为了帮助青少年适当处理压力，家长需要密切地注意孩子。</p>
<ul>
<li>密切监控青少年的情况，其中包括他们的健康，行为，思想和情感变化</li>
<li>多询问和倾听孩子的生活和学习</li>
<li>鼓励孩子交好朋友</li>
<li>鼓励孩子积极参加体育和其他课外活动</li>
</ul>
<h3>指导青少年正确处理压力</h3>
<p>压力处理能力是人的一项基本技能。培养和提高青少年的处理压力的能力极为重要，因为成人往往面临更多和更大的压力。为了帮助青少年建立抗压能力并能够正确减少和消除压力，不仅对他们高中时期的健康成长至关重要，对他们的一生都必不可少。以下是一些建议。</p>
<p><strong>鼓励青少年定期运动</strong><br />
运动可以重新生成脑细胞，使一个人感到精力充沛，因此增加一个人的自信心。运动不仅能够缓解压力而且养成定期运动的习惯对人生获得健康，幸福和成功至关重要。建议多做放松的锻炼，如瑜伽，腹式呼吸和肌肉松弛等运动。</p>
<p><strong>鼓励青少年营养平衡</strong><br />
定期吃饭并要注意健康饮食。避免咖啡因和快餐食品。健康饮食是健康的根本保障，青少年的身体和精神健康队减轻压力非常重要。</p>
<p><strong>鼓励青少年睡好觉</strong><br />
睡眠是一个人的基本需要。获得足够的睡眠对青少年的身心健康非常重要，也是帮助他们减少压力的基本因素。</p>
<p><strong>鼓励青少年多与人交谈</strong><br />
与人交谈，如家庭成员，朋友，可以帮助青少年减轻压力。作为父母，我们希望我们的孩子能够把我们当作他们的知心朋友，有事给我们说，所以父母和孩子之间建立一个非常良好的关系，赢得孩子的信任是关键。</p>
<p><strong>鼓励青少年适当休息</strong><br />
高中生因为有挑战的课程所以是非常繁忙。当孩子功课忙，没有足够休息时，家长应鼓励他们适当地休息，并建议他们做一些喜欢做的事如听音乐，和朋友聊天，绘画，写作等等，这些活动都可以帮助青少年减轻压力。</p>
<p>通过使用这些和其他积极的处理压力的技巧，青少年可以提高处理压力的能力并<a href="http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/08/talking-about-emotional-intelligence-quotient-eq/">改善情商</a>，从而获得生活的基本能力。</p>
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		<item>
		<title>如何准备美国大学入学科目考试SATII</title>
		<link>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/how-to-prepare-the-sat-subject-test-satii/</link>
		<comments>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/how-to-prepare-the-sat-subject-test-satii/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Nov 2008 18:44:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[准备美国高考PSAT/SAT/ACT]]></category>

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		<category><![CDATA[SAT]]></category>

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		<category><![CDATA[subject test]]></category>

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		<description><![CDATA[什么是SATII？
SATII又称美国大学入学科目考试，它是为测试侧重于评价学生的具体领域而设定的，包括20多个不同的科目考试，如英语，历史，社会科学，外语，数学，物理，化学和生物等。每个科目考试的时间是一个小时，除了写作测验以外全是多项选择题（写作20分钟，40分钟的选择题）。
为什么要参加美国大学入学科目考试？
美国大多数的高校要求学生提交一至三门的科目考试成绩。即使一些大学不要求科目考试成绩，学生可以通过提交科目考试成绩而增强自己的大学申请的竞争力。
和美国大学入学考试SATI一样，SATII也被认为是衡量学生学习能力的重要指标。高校使用学生SATII的成绩考虑学生是否能被录取，如果能够录取分在什么水平的学习班里。
什么时候参加SATII考试？
学生可以在高中时期的任何测试时间参加大学科目考试SATII。许多学生在高三（美国的12年级）的秋季参加数学科目考试。至于其他的科目考试，建议在学生完成那门课程后尽快参加，因为能构程热打铁。
SATII考试的分数是什么样的？
一个科目考试的分数在200到800之间。
SATII考试有哪些科目？
SATII 考试提供五个主题领域，包括二十个测试科目：

英语：文学
历史和社会研究：美国历史，世界历史
数学： 1级， 2级
科学：生物，化学，物理
语言：中文，法语，德语，希伯来语，意大利语，日语，韩语，拉丁语，西班牙语

如何申请SATII考试？
www.collegeboard.com
SATI考试和SATII考试之间的区别是什么？
SATI考试又称推理测试，其目的是衡量学生如何阅读和思考，而不是考他们所获得的知识。SATII考试是测试某一特定主题领域里学生所掌握的知识。如写作，数学，历史，化学，等等。
学生应参加哪个科目的SATII考试？
不同大学有不同的大学入学申请要求。请向学生申请的大学确认需要提交哪门科目考试的成绩。同时可能的话，选择自己善长的科目已取得好成绩。
怎样准备SATII考试？
多做模拟试题
由于SATII考试的形式与题型不变，学生们可以通过多做模拟试题熟悉考题类型。这样当参加考试时，学生可以快速审题节省时间。
从会做的考题开始
先做会做的，不会的考题可以暂时跳过，如果你有时间，再回头考虑不会的考题。SATII 考题是安由易到难的顺序安排的，不管问题的难易程度如何得分是相同的。
小心陷阱
当作前面简单的考题时，选择明显的正确的答案常常是对的，而做到后面较难的考题时，学生一定要仔细审题认真思考，因为显而易见的答案可能是错的。考题的设计者可能故意设置陷阱来测试学生掌握内容的程度和细心。
明智地猜题
在SATII考试里，如答错题要倒扣分的。如果学生可以排除一个或一个以上的答案（肯定错）的话，可以猜题。通过更多的练习，学生可以掌握明智地猜题
的技巧。
必须非常小心地写答案
学生答题答对了，可是在答案纸上写错了的情况常有发生。所以仔细小心地把答案写到答卷上极为重要。以下是一些建议，以帮助学生避免此类错误。

在问卷和答卷上，一定要在跳过的题上打记号，如画圈。
在问卷上把正确答案画个圈，在腾到答卷上。

建议学生在平时考试准备练习时使用这些策略和技巧。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3>什么是SATII？</h3>
<p>SATII又称美国大学入学科目考试，它是为测试侧重于评价学生的具体领域而设定的，包括20多个不同的科目考试，如英语，历史，社会科学，外语，数学，物理，化学和生物等。每个科目考试的时间是一个小时，除了写作测验以外全是多项选择题（写作20分钟，40分钟的选择题）。</p>
<h3>为什么要参加美国大学入学科目考试？</h3>
<p>美国大多数的高校要求学生提交一至三门的科目考试成绩。即使一些大学不要求科目考试成绩，学生可以通过提交科目考试成绩而增强自己的大学申请的竞争力。</p>
<p>和美国大学入学考试SATI一样，SATII也被认为是衡量学生学习能力的重要指标。高校使用学生SATII的成绩考虑学生是否能被录取，如果能够录取分在什么水平的学习班里。</p>
<h3>什么时候参加SATII考试？</h3>
<p>学生可以在高中时期的任何测试时间参加大学科目考试SATII。许多学生在高三（美国的12年级）的秋季参加数学科目考试。至于其他的科目考试，建议在学生完成那门课程后尽快参加，因为能构程热打铁。</p>
<h3>SATII考试的分数是什么样的？</h3>
<p>一个科目考试的分数在200到800之间。</p>
<h3>SATII考试有哪些科目？</h3>
<p>SATII 考试提供五个主题领域，包括二十个测试科目：</p>
<ul>
<li>英语：文学</li>
<li>历史和社会研究：美国历史，世界历史</li>
<li>数学： 1级， 2级</li>
<li>科学：生物，化学，物理</li>
<li>语言：中文，法语，德语，希伯来语，意大利语，日语，韩语，拉丁语，西班牙语</li>
</ul>
<h3>如何申请SATII考试？</h3>
<p>www.collegeboard.com</p>
<h3>SATI考试和SATII考试之间的区别是什么？</h3>
<p>SATI考试又称推理测试，其目的是衡量学生如何阅读和思考，而不是考他们所获得的知识。SATII考试是测试某一特定主题领域里学生所掌握的知识。如写作，数学，历史，化学，等等。</p>
<h3>学生应参加哪个科目的SATII考试？</h3>
<p>不同大学有不同的大学入学申请要求。请向学生申请的大学确认需要提交哪门科目考试的成绩。同时可能的话，选择自己善长的科目已取得好成绩。</p>
<h3>怎样准备SATII考试？</h3>
<h4>多做模拟试题</h4>
<p>由于SATII考试的形式与题型不变，学生们可以通过多做<a href="http://www.parents-and-kids.com/stuff/zh/2008/12/best-book-for-sat-ii-math-level-ii/">模拟试题</a>熟悉考题类型。这样当参加考试时，学生可以快速审题节省时间。</p>
<h4>从会做的考题开始</h4>
<p>先做会做的，不会的考题可以暂时跳过，如果你有时间，再回头考虑不会的考题。SATII 考题是安由易到难的顺序安排的，不管问题的难易程度如何得分是相同的。</p>
<h4>小心陷阱</h4>
<p>当作前面简单的考题时，选择明显的正确的答案常常是对的，而做到后面较难的考题时，学生一定要仔细审题认真思考，因为显而易见的答案可能是错的。考题的设计者可能故意设置陷阱来测试学生掌握内容的程度和细心。</p>
<h4>明智地猜题</h4>
<p>在SATII考试里，如答错题要倒扣分的。如果学生可以排除一个或一个以上的答案（肯定错）的话，可以猜题。通过更多的练习，学生可以掌握明智地猜题</p>
<p>的技巧。</p>
<h4>必须非常小心地写答案</h4>
<p>学生答题答对了，可是在答案纸上写错了的情况常有发生。所以仔细小心地把答案写到答卷上极为重要。以下是一些建议，以帮助学生避免此类错误。</p>
<ul>
<li>在问卷和答卷上，一定要在跳过的题上打记号，如画圈。</li>
<li>在问卷上把正确答案画个圈，在腾到答卷上。</li>
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<p>建议学生在平时考试准备练习时使用这些策略和技巧。</p>
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		<title>如何和青少年保持紧密关系？</title>
		<link>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/how-to-connect-with-your-teenagers/</link>
		<comments>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/how-to-connect-with-your-teenagers/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 02:09:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[教育和指导青少年]]></category>

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		<category><![CDATA[teenagers]]></category>

		<category><![CDATA[教育和指导青少年]]></category>

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		<description><![CDATA[我们都知道青少年的教育不容易，孩子情绪变化大，有时有叛逆的情绪，他们开始不相信父母教给他们的价值观，有时甚至采取冒险的行动造成影响他们终生的严重后果。虽然父母很想帮助青少年的孩子，但是有些家长觉得无法和他们的青少年的孩子交流与沟通。我们认为父母和青少年之间建立一个紧密的关系是父母能够正确教育和引导青少年的关键。
了解孩子的需求
由于青少年的大脑仍在发育过程中，他们有特殊需要，特别是心理上的需要。他们需要父母的爱，尊重，宽容，支持和指导。
家长和青少年发生争执的原因是多方面的。原因之一是青少年不能正确识别父母的面部表情。青少年往往把父母的担心的表情理解成愤怒的表情从而作出反应，导致他们与父母的矛盾。
与孩子交流
为了建立父母和孩子之间的信任以便更加有效地沟通，父母和孩子应努力建立一个能够互相自由提问，并坦率地回答问题的家庭环境。父母应该以开放的心态认真和耐心地倾听青少年。在青少年阶段，与说教相比，父母多倾听孩子的谈论更重要， 因为通过多听孩子所说的能够更好地了解和掌握他们的思想。展开开放的讨论，利用事实资料，发表各自的观点，如果当时找不到答案的话，要做适当调查和研究在后续讨论中探讨正确的答案。
设置规则
孩子们需要规则，如教师用交作业的截止日期和时间来培养青少年的纪律性，家长需要设置规则帮助孩子养成学习，承担家务，按时睡觉，和适度使用电视/电脑等的习惯，所有这些都是为了培养青少年的自律性和关心他人的好品德。
给孩子适当的自由
让青少年承担一些他们能够胜任的责任。例如，如果他们能够正确地使用钱，父母要尊重他们的想法。随着他们年龄的增长，给予他们更多的权利和责任。
家长应帮助孩子明白自由和权力带来一些责任。如果他们想作出自己的决定，他们将要承担相关的责任，而承担责任是需要必要的能力的。鼓励他们依据事实而不是情绪积极主动地作出自己的决定。
成为孩子的导师
告诉青少年的孩子您自己的价值观，同时让他们测试他们的价值观念和发展他们自己的价值观。告诉孩子您的期望。与此同时，做个好榜样。允许青少年发展他们自己的“人生哲学。”引导他们，而不是控制他们。
成为孩子的好朋友
一方面，青少年是“高个子的孩子” ，他们需要父母的爱和指导，另一方面，他们还是“年轻人”，需要尊重，希望父母成为他们的朋友。
尊重青少年并和他们作为朋友。象爱护年轻的同事一样，和孩子相处。当他们做得很好时赞美他们，当他们面临困难时鼓励他们，当他们需要帮助时，伸出援助的手。当他们犯错误时，原谅他们并引导他们。尊重他们的隐私。尽量和孩子一起参加他们喜欢的活动。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>我们都知道青少年的教育不容易，孩子情绪变化大，有时有叛逆的情绪，他们开始不相信父母教给他们的价值观，有时甚至采取冒险的行动造成影响他们终生的严重后果。虽然父母很想帮助青少年的孩子，但是有些家长觉得无法和他们的青少年的孩子交流与沟通。我们认为父母和青少年之间建立一个紧密的关系是父母能够正确教育和引导青少年的关键。</p>
<h3>了解孩子的需求</h3>
<p>由于青少年的大脑仍在发育过程中，他们有特殊需要，特别是心理上的需要。他们需要父母的爱，尊重，宽容，支持和指导。</p>
<p>家长和青少年发生争执的原因是多方面的。原因之一是青少年不能正确识别父母的面部表情。青少年往往把父母的担心的表情理解成愤怒的表情从而作出反应，导致他们与父母的矛盾。</p>
<h3>与孩子交流</h3>
<p>为了建立父母和孩子之间的信任以便更加有效地沟通，父母和孩子应努力建立一个能够互相自由提问，并坦率地回答问题的家庭环境。父母应该以开放的心态认真和耐心地倾听青少年。在青少年阶段，与说教相比，父母多倾听孩子的谈论更重要， 因为通过多听孩子所说的能够更好地了解和掌握他们的思想。展开开放的讨论，利用事实资料，发表各自的观点，如果当时找不到答案的话，要做适当调查和研究在后续讨论中探讨正确的答案。</p>
<h3>设置规则</h3>
<p>孩子们需要规则，如教师用交作业的截止日期和时间来培养青少年的纪律性，家长需要设置规则帮助孩子养成学习，承担家务，按时睡觉，和适度使用电视/电脑等的习惯，所有这些都是为了培养青少年的自律性和关心他人的好品德。</p>
<h3>给孩子适当的自由</h3>
<p>让青少年承担一些他们能够胜任的责任。例如，如果他们能够正确地使用钱，父母要尊重他们的想法。随着他们年龄的增长，给予他们更多的权利和责任。</p>
<p>家长应帮助孩子明白自由和权力带来一些责任。如果他们想作出自己的决定，他们将要承担相关的责任，而承担责任是需要必要的能力的。鼓励他们依据事实而不是情绪积极主动地作出自己的决定。</p>
<h3>成为孩子的导师</h3>
<p>告诉青少年的孩子您自己的价值观，同时让他们测试他们的价值观念和发展他们自己的价值观。告诉孩子您的期望。与此同时，做个好榜样。允许青少年发展他们自己的“人生哲学。”引导他们，而不是控制他们。</p>
<h3>成为孩子的好朋友</h3>
<p>一方面，青少年是“高个子的孩子” ，他们需要父母的爱和指导，另一方面，他们还是“年轻人”，需要尊重，希望父母成为他们的朋友。</p>
<p>尊重青少年并和他们作为朋友。象爱护年轻的同事一样，和孩子相处。当他们做得很好时赞美他们，当他们面临困难时鼓励他们，当他们需要帮助时，伸出援助的手。当他们犯错误时，原谅他们并引导他们。尊重他们的隐私。尽量和孩子一起参加他们喜欢的活动。</p>
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		<title>青少年的需求是什么？</title>
		<link>http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/what-do-teenagers-need/</link>
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		<pubDate>Thu, 06 Nov 2008 02:32:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>cana</dc:creator>
		
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		<description><![CDATA[大多数家长认为青春期对孩子自身和家长来说都是充满挑战的阶段。如今，青少年除了面临传统的挑战之外，由于日益剧增的虚拟世界和全球化带来的问题，使孩子们面临新的困境从而有独特的需求。
为了帮助青少年身体和精神上全面发展，父母不仅应满足孩子的基本需求，也要考虑一些青少年的特殊需求。
虽然父母往往认为青少年时期的孩子与年龄幼小的孩子相比，需要较少的关心和爱护，其实不是这样的。父母应该回首一下自己的青少年时代，回想起自己当时的动荡和不安的心境，就会帮助家长理解和支持成长中的青少年。随着青少年自我意识的提高，他们需要自尊，自我实现，认可和独立。事实上，青少年需要更多父母的关怀。青少年时期是孩子们最需要父母从精神上关心和照顾他们的时期。
建立价值观
青少年时期是建立价值观的关键阶段。由于青少年开始能够抽象思维了，他们有能力对父母和学校传授给他们的价值观念提出质疑。他们通过用各种行为，例如，新衣服，发型，朋友和课外活动等来寻找新的体验和测试一些价值观念。
虽然父母和学校对孩子的价值观的形成起一定作用，但是大多数孩子在青春期将最终决定他们自己的价值观。
寻找自己-我是谁？
因为青少年时期是孩子试图从童年期成长到青年的重要时期。他们开始思考他们是谁，并设法找到答案。他们的很多“反常“行为是由于他们在探索试图找到自己的位置和发展自己的才能。
渴望认可
被接受或承认是一项每个人的基本需求，青少年也不例外。例如，无论你的孩子发表什么意见，父母应该耐心倾听。即使你不同意孩子的意见也不要立即反驳或批评孩子，而应尽可能地用鼓励而不是批评的方式对待孩子，这不仅帮助孩子建立自尊，而且还有助于激发他们作出努力。
需要感情
青少年时期是感情敏感的时期。帮助他们处理好自己的情绪是非常重要的。父母应该告诉他们，每个人都会有失望，悲痛，愤怒，喜悦，兴奋等情感，而正确地表达这些情感是做人的关键。
此外，父母应对青少年的孩子表现出无条件的爱。即使他们有时令你失望，不尊重你，甚至激怒你，父母在任何情况下都应爱孩子，因为他们需要父母的爱和安全感。当孩子失败的时候，要多鼓励他们而不是说教。大孩子仍然需要一个充满爱的家庭。
争取独立
青少年通过了相对平静的儿童阶段正走向青年阶段但他们还未成年。他们思考自己的未来，并试图找到答案。他们正为自立和独立做准备。
如果父母用教育年幼的孩子的方式来教育青少年的话，青少年会抱怨说，父母不够尊重他们，只会说教，往往造成他们叛逆的行为。青少年有时混淆独立与叛逆的概念。
采取“冒险”行动
在人的整个生命周期里，青少年时期是有趣，难忘和激动人心的阶段。在这个阶段里，青少年的好奇心很强，胆子大，做事有时不考虑后果。他们想通过做一些事情来了解真实的世界， 甚至采取冒险行为。
生活在虚拟世界里
由于互联网的普及，青少年现在也生活在数字虚拟世界里。他们使用互联网，如博客，播客，在线视频学习，并提交电子功课。然而，许多青少年在网上游戏，网上聊天等花费大量的时间， 同时他们也面临从网络来的各种负面影响。如今的丰富多彩的虚拟世界使青少年很难集中精力专心学习。
面对全球化的挑战
全球化对教育也有很大影响。因为全球化缩短了世界各地的人之间的距离，文化观念，新思想等都对正规和非正规教育有很大冲击。学校面临着不断变化和动态的世界。有些人甚至认为，对现在的孩子来说真正的导师不是学校教师或大学教授或父母，而是电视，互联网上的制片人，广告经理等。
在梦想与现实的差距里拼搏
正是从青少年时期，孩子走出书里的童话世界走向现实的世界。他们开始观察和经历现实世界的艰难，他们发现现实生活和梦想之间有很大差距，有些青少年感到郁闷，也有一些青少年在积极地找差距努力实现理想。
处理压力
的确十几岁的孩子开始能够理解现状和开始担心不确定的状况。同伴之间的激烈竞争，富有挑战性的课程，以及来自家庭和社会的压力使青少年赶到肩负重任。有时候，他们觉得不堪重负，变得抑郁从而导致他们情绪波动和不稳定的行为。青少年真的需要家长的支持和指导。
需要必要的指导和限制
由于青少年还处于成长时期，他们有时会考虑不周全，而进行一些冒险行为，
导致不安全的因素，所以他们需要父母的指导和必要的控制。太多的自由可能成为不安全的原因。虽然青少年认为他们可以照顾自己，但他们确实需要一个充满爱的家庭，以及来自成人的大量的指导，引导他们走向一个更美好的生活道路。
父母应该和青少年讨论的规则，并指导他们如何处理冲突。父母既要设置一些家规，又要允许孩子作出自己的决定，鼓励孩子来承担一些责任，以准备自立。
需要更多的信息
青少年除了基本的需要，还需要家长为他们提供一些其他的信息，例如，需要对青少年进行金钱教育如何建立正确的金钱观，如何有效地使用钱等，另外还需给他们提供相关资料以帮助他们选择适合他们的学校的课程，父母还要对他们进行性的教育，以及对他们未来的职业生涯提供必要的信息。
正确了解和理解青少年的需要对父母指导和引导青少年的健康成长至关重要。即使父母能够很好地教育年幼的孩子，如果不能正确地满足青少年的需求的话，父母在教育青少年时会出现问题。了解青少年的大脑的发育情况，并尽可能地满足以上提到的青少年的需求，家长会在帮助青少年健康成长方面发挥积极有效的作用。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>大多数家长认为青春期对孩子自身和家长来说都是充满挑战的阶段。如今，青少年除了面临传统的挑战之外，由于日益剧增的虚拟世界和全球化带来的问题，使孩子们面临新的困境从而有独特的需求。</p>
<p>为了帮助青少年身体和精神上全面发展，父母不仅应满足<a href="http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/10/understand-children%E2%80%99s-needs/">孩子的基本需求</a>，也要考虑一些青少年的特殊需求。</p>
<p>虽然父母往往认为青少年时期的孩子与年龄幼小的孩子相比，需要较少的关心和爱护，其实不是这样的。父母应该回首一下自己的青少年时代，回想起自己当时的动荡和不安的心境，就会帮助家长理解和支持成长中的青少年。随着青少年自我意识的提高，他们需要自尊，自我实现，认可和独立。事实上，青少年需要更多父母的关怀。青少年时期是孩子们最需要父母从精神上关心和照顾他们的时期。</p>
<h3>建立价值观</h3>
<p>青少年时期是建立价值观的关键阶段。由于青少年开始能够抽象思维了，他们有能力对父母和学校传授给他们的价值观念提出质疑。他们通过用各种行为，例如，新衣服，发型，朋友和课外活动等来寻找新的体验和测试一些价值观念。</p>
<p>虽然父母和学校对孩子的价值观的形成起一定作用，但是大多数孩子在青春期将最终决定他们自己的价值观。</p>
<h3>寻找自己-我是谁？</h3>
<p>因为青少年时期是孩子试图从童年期成长到青年的重要时期。他们开始思考他们是谁，并设法找到答案。他们的很多“反常“行为是由于他们在探索试图找到自己的位置和发展自己的才能。</p>
<h3>渴望认可</h3>
<p>被接受或承认是一项每个人的基本需求，青少年也不例外。例如，无论你的孩子发表什么意见，父母应该耐心倾听。即使你不同意孩子的意见也不要立即反驳或批评孩子，而应尽可能地用鼓励而不是批评的方式对待孩子，这不仅帮助孩子建立自尊，而且还有助于激发他们作出努力。</p>
<h3>需要感情</h3>
<p>青少年时期是感情敏感的时期。帮助他们处理好自己的情绪是非常重要的。父母应该告诉他们，每个人都会有失望，悲痛，愤怒，喜悦，兴奋等情感，而正确地表达这些情感是做人的关键。</p>
<p>此外，父母应对青少年的孩子表现出无条件的爱。即使他们有时令你失望，不尊重你，甚至激怒你，父母在任何情况下都应爱孩子，因为他们需要父母的爱和安全感。当孩子失败的时候，要多鼓励他们而不是说教。大孩子仍然需要一个充满爱的家庭。</p>
<h3>争取独立</h3>
<p>青少年通过了相对平静的儿童阶段正走向青年阶段但他们还未成年。他们思考自己的未来，并试图找到答案。他们正为自立和独立做准备。</p>
<p>如果父母用教育年幼的孩子的方式来教育青少年的话，青少年会抱怨说，父母不够尊重他们，只会说教，往往造成他们叛逆的行为。青少年有时混淆独立与叛逆的概念。</p>
<h3>采取“冒险”行动</h3>
<p>在人的整个生命周期里，青少年时期是有趣，难忘和激动人心的阶段。在这个阶段里，青少年的好奇心很强，胆子大，做事有时不考虑后果。他们想通过做一些事情来了解真实的世界， 甚至采取冒险行为。</p>
<h3>生活在虚拟世界里</h3>
<p>由于互联网的普及，青少年现在也生活在数字虚拟世界里。他们使用互联网，如博客，播客，在线视频学习，并提交电子功课。然而，许多青少年在网上游戏，网上聊天等花费大量的时间， 同时他们也面临从网络来的各种负面影响。如今的丰富多彩的虚拟世界使青少年很难集中精力专心学习。</p>
<h3>面对全球化的挑战</h3>
<p>全球化对教育也有很大影响。因为全球化缩短了世界各地的人之间的距离，文化观念，新思想等都对正规和非正规教育有很大冲击。学校面临着不断变化和动态的世界。有些人甚至认为，对现在的孩子来说真正的导师不是学校教师或大学教授或父母，而是电视，互联网上的制片人，广告经理等。</p>
<h3>在梦想与现实的差距里拼搏</h3>
<p>正是从青少年时期，孩子走出书里的童话世界走向现实的世界。他们开始观察和经历现实世界的艰难，他们发现现实生活和梦想之间有很大差距，有些青少年感到郁闷，也有一些青少年在积极地找差距努力实现理想。</p>
<h3>处理压力</h3>
<p>的确十几岁的孩子开始能够理解现状和开始担心不确定的状况。同伴之间的激烈竞争，富有挑战性的课程，以及来自家庭和社会的压力使青少年赶到肩负重任。有时候，他们觉得不堪重负，变得抑郁从而导致他们情绪波动和不稳定的行为。青少年真的需要家长的支持和指导。</p>
<h3>需要必要的指导和限制</h3>
<p>由于青少年还处于成长时期，他们有时会考虑不周全，而进行一些冒险行为，</p>
<p>导致不安全的因素，所以他们需要父母的指导和必要的控制。太多的自由可能成为不安全的原因。虽然青少年认为他们可以照顾自己，但他们确实需要一个充满爱的家庭，以及来自成人的大量的指导，引导他们走向一个更美好的生活道路。</p>
<p>父母应该和青少年讨论的规则，并指导他们如何处理冲突。父母既要设置一些家规，又要允许孩子作出自己的决定，鼓励孩子来承担一些责任，以准备自立。</p>
<h3>需要更多的信息</h3>
<p>青少年除了基本的需要，还需要家长为他们提供一些其他的信息，例如，需要对青少年进行金钱教育<a href="http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/topics/teach-kids-about-money/">如何建立正确的金钱观</a>，如何有效地使用钱等，另外还需给他们提供相关资料以帮助他们选择适合他们的学校的课程，父母还要对他们进行性的教育，以及对他们未来的职业生涯提供必要的信息。</p>
<p>正确了解和理解青少年的需要对父母指导和引导青少年的健康成长至关重要。即使父母能够很好地教育年幼的孩子，如果不能正确地满足青少年的需求的话，父母在教育青少年时会出现问题。了解<a href="http://www.parents-and-kids.com/blog/zh/2008/11/parents-guide-to-the-teen-brain/">青少年的大脑的发育</a>情况，并尽可能地满足以上提到的青少年的需求，家长会在帮助青少年健康成长方面发挥积极有效的作用。</p>
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