血の中の高コレステロールレベルは心臓病が発生するリスクを決定する重要な要因です。通常、 高いコレステロールのレベルは高い心臓病のリスクに繋ぎます。現在、アメリカを含む多くの国では、心臓病は死亡原因の1つです。
高コレステロール
コレステロールは正常な細胞を構築するために使用され、いくつかの重要なホルモンに必要ですが、高コレステロールのレベルは血管中の脂 肪の貯まりを起こさせ、最終的には、動脈の狭窄の原因となります。十分な血液は動脈を通って流れていないため、十分の酸素は足りなくて、心臓病の発作のリスクは増えます。もし心臓の血流を一部停止する場合には、心 臓の動きは止まり、脳の血流を一部停止する場合には、脳卒中は発生します。
症状
高コレステロールの症状はありませんので、多くの方は気をつけません。医学専門家から 20歳以上の方は血のテストを受け、自分の血の中のコレステロール値を調べましょうをお勧めされています。
あなたのコレステロール値を知っていますか？
少なくとも5年ごとに、２０歳以上の方はコレステロールの検査を受けることをお勧めされています。コレステロール値を精確にチェックするために、血を取る前の9 〜 12時間に水以外の食べ物や飲み物を口にしないほうが良いのです。普通、お医者さんから早朝に採血することをお勧めされています。
検査と診断
コレステロール値をチェックしてから、下記のレポートをもらえます。
•総コレステロール
• LDLコレステロールあるいは悪いコレステロール - 動脈の閉塞になる原因のひとつ
• HDLコレステロールあるいは良いコレステロール - LDLコレステロールで起こる動脈の閉塞に予防
•トリグリセリド - 血液中の一種の脂肪で、血管の中に貯まりを起こる原因のひとつ
レポートでのコレステロールの数字を理解する
アメリカではコレステロール値は1デシリットル（DL）当たりのコレステロールミリグラム（mg）で表しています。
あなたのコレステロール値は最適なカテゴリに入れますか？
総コレステロール値：
200 mg / DL 以下：望ましい
200 - 239 mg / DL：高い境界線
240 mg / DL 以上：高
LDLコレステロール（不良）レベル：
100 mg / DL 未満：最適
100 - 129mg/dL ：良
130 - 159mg/dL ：高い境界線
160 - 189 mg / DL：高い
190 mg / DL 以上：非常に高い
HDLコレステロール（良い）レベル：
40 mg / DL 未満（男性） ：悪い
50 mg / DL 未満（女性） ：悪い
50 - 59 mg / DL：良い
60 mg / DL 以上：最高
トリグルセリドレベル：
150 mg / DL 以下：望ましい
150 - 199 mg / DL：高い境界線
200 - 499 mg / DL：高い
500 mg / DL 以上：非常に高い
LDLコレステロールやトリグリセリド値は高レベルの場合には心臓病のリスクは高いと示しています。高コレステロールの値を下げることで、心臓病のリスクは大幅に減ります。
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